在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 139.54克.
早餐: Supletech Women Whey Protein, Lider Queso Laminado Gauda, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Lider Pan Integral Multigrano, Loncoleche Leche Chocolate Slim. 午餐: Tortilla de lentejas, Quinoa (Cocida), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Puripop Cabritas , Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Evercrisp Maní Salado. 小食/其他: Arcor Rocklets, Loncoleche Leche Chocolate Slim. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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