在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 61.65克 | 碳水物: 160.24克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, Лента Овсяные Хлопья. 午餐: Хлебодар Батон Любительский, Борщ со Свининой. 晚餐: Мираторг Нагетсы Куриные Классические. 小食/其他: Жако Конфеты Барилотто, Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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