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Gisteren middag ongesteld geworden👿
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113.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 136.47克.
早餐: Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Pickwick Rooibos Thee, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. 午餐: Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Bruine Boterham. 晚餐: Campina Vlaflip Framboos, AH Slavink, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees. 小食/其他: Sinaasappelen, Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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