在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 120.35克.
早餐: Пестравка Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Чай с Сахаром. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. 晚餐: Карп Запеченный, Пестравка Сыр Российский, Barilla Макароны. 小食/其他: Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|