在2020年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 35.63克 | 碳水物: 226.47克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Telur Rebus, Telur Rebus. 午餐: Telur Goreng, Nasi Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Durian. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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