在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 154.26克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 14.45克.
早餐: 🍋, Суп, Бутерброд жирный, Броне кофе. 午餐: Яйцо (Целое), Калужский Мясокомбинат Панский Смалец. 晚餐: Летки. 小食/其他: Витаген Кальций , Doppel Herz Витамин с + Цинк, Now Foods Ультра Омега-3, Кинза. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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