在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 104.99克.
早餐: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. 午餐: Суп 15.01.20, Каждый День Изюм без Косточек, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Блин. 小食/其他: Невский Кондитер Конфета Паркур, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Блин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|