在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Сыр Российский, Лаваш. 午餐: Сосиски Молочные, Доширак Картофельное Пюре. 晚餐: Печень Куриная Жареная. 小食/其他: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Активиа Натуральный Биойогурт Super Food. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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