在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 44.43克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 183.05克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 午餐: Veetee Thai Jasmine Rice, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Stir Fried Vegetables. 小食/其他: Snyder's of Hanover Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Pieces. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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