在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 207.88克.
早餐: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã. 午餐: Quero Feijão Preto, Cenouras, Escarola, Farofa, Beterrabas, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ragazzo Coxinha de Quatro Queijos. 小食/其他: Vigor Requeijão Light, Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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