在2020年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 50.58克 | 蛋白质: 196.10克 | 碳水物: 90.46克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo, Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream. 午餐: Batata Doce Cozida, Peito de Frango Cru. 晚餐: Albumina Chocolate, Peito de Frango Cru. 小食/其他: Bolinho de fubá, Aveia, Cural de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo, Albumina Natural. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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