在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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111.6 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 71.02克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 36.32克.
早餐: Woolworths Light Meat Tuna Chunks in Brine . 晚餐: Gem Squash, Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Double Thick Cream, Clover Butro, Woolworths Zesty Avocado Guacamole , Coconut Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red) , Woolworths Pomegranate Rubies, Homemade Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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