在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 85.81克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 23.24克.
午餐: Farinha de Amendoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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