在2020年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 41.48克 | 碳水物: 123.39克.
午餐: EGETÜRK Dilim Sucuk, Fladenbrot. 晚餐: Türkisches Fladenbrot, EGETÜRK Dilim Sucuk. 小食/其他: Jever Fun, Rum, Jever Fun, Dummy. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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