Tja so ist das auf nem Seminar. Viel essen und viel Alkohol 🙆🏼♀️ kacke!! Na ja auf ein neues.
|
88.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 94.65克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 61.07克.
早餐: Latte Macchiato. 午餐: REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane (Flasche), Thomy Remoulade, Hartgekochtes Ei, Weizenbrötchen. 晚餐: Frico Gouda Jung , Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Patros Feta, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ja! Delikatess Geflügel Fleischwurst , Zwiebeln, Rührei. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|
|
|