在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 117.60克.
早餐: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 午餐: Varkensgebraad, LU Cracotte Volkoren, Delhaize Ontvette Ham. 晚餐: Aubergine, Rode Uien, Tomaten, Boni Mozzarella, Delhaize Tomatenblokjes. 小食/其他: AH Olijven met Witte Kaas, AH Dunne Maiswafels, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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