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Dreja44的日记, 2020年01月15日

Guten morgen 💚
kleinen Schweinchentag gestern gehabt..."brauchte" das gestern mal😅
Wünschen Euch einen tollen Mittwoch, drücke Euch
53.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月15日:
1231 千卡 脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 58.54克 | 碳水物: 178.16克.   午餐: Harry Das Volle Korn Katen, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 晚餐: Maggi Spaghetti Alla Carbonara. 小食/其他: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

49支持者    支持   

评论 
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Mittwoch. 🍀☀️🍀 
2020年01月14日 会员:: Green Island
Guten Morgen ☕🍀, das muss auch Mal sein. Ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋🍀 
2020年01月14日 会员:: keblu
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 🙋 
2020年01月14日 会员:: MoFu27
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
2020年01月14日 会员:: Levka...
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀  
2020年01月14日 会员:: Huehndez17
guten Morgen 🙋‍♀️ 
2020年01月14日 会员:: dornfelder09
Guten Morgen, es sei dir gegönnt🍀👍🦋 
2020年01月14日 会员:: missbutterfly1968
Guten Morgen. Ab und zu braucht man so einen Tag. 😉 
2020年01月14日 会员:: Jazzue
Hin und wieder habe ich auch so ein Tag.  
2020年01月15日 会员:: Franzi 55
Guten Morgen Dreja :-) Ich hätte den gestern auch gut haben können, bin dann aber ins Bett gegangen :-DD 
2020年01月15日 会员:: Jenniii-25
um ins Bett zu gehen, war es etwas früh :) Verzichte ja sonst komplett auf Süßes, konnte aber die Nacht davor nicht richtig schlafen, weil ich nur an Hanuta, Kinder Country etc denken musste und da wusste ich ...es wird mal wieder zeit hahha, leider artet es ja dann aus. Aber passt schon ;) 
2020年01月15日 会员:: Dreja44
Hast wenigstens alles aufgefuttert? Dann kann es dir heute nicht mehr passieren 😅 😂 so Tage haben wir ja alle mal 👌👌 Schönen Tag dir noch 😘 
2020年01月15日 会员:: Cattylein
Wünsche dir, dass der Heißhunger heute weg ist, habe einen schönen Tag und ich drücke dich ganz fest zurück 😀 
2020年01月15日 会员:: Tiemar
Danke schön ihr Lieben💚 Jaaa viel besser, ist ja eher selten bei mir, bin dann zufrieden gestellt und reicht dann auch erstmal. Was sonst da an Naschii ist, gehört meinem Söhnchen ♡ da geh ich auch nie ran und stört mich auch nicht.  
2020年01月15日 会员:: Dreja44

     
 

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