在2020年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 235.30克.
早餐: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Чай, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. 午餐: Печенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Чай, Огурецы Сладкого Рассола, 1301 плов. 晚餐: Schogetten Caramel Brownie, Атаг Угостись и Удивись, Искра Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Реми Хлеб Луковый, Healthy Food Курица Запеченная, 1501 пюре. 小食/其他: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|