在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 79.48克 | 蛋白质: 166.08克 | 碳水物: 256.34克.
早餐: Coop Arancia 100%, Arance, Caffè Espresso. 午餐: Uovo Sodo, Radicchio Rosso, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Riso. 晚餐: Caffè Espresso, Cipolle Mature Cotte, Radicchio Rosso, Coop Mais Dolce, Petto di Pollo. 小食/其他: Formaggio Fresco Morbido, San Carlo Crostini Dorati, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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