在2020年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 231.00克.
早餐: Tenery Schmelzkäse, American Sandwich Vollkorn. 午餐: Der Beck Vegetarischer Fladen. 晚餐: Cucina Tortellini . 小食/其他: Toffifee Toffifee, Lidl Schoko-Donut. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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