在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 29.17克.
早餐: Great Value Stevia, Whipping Cream, Coffee. 午餐: Cabbage Soup. 晚餐: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Lettuce, Tomatoes, Mayonnaise, Publix Ground Chuck 80/20. 更多的......
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3903 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时 和 45 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 坐着 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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