在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
642 千卡
|
脂肪: 16.67克 | 蛋白质: 29.61克 | 碳水物: 94.77克.
早餐: Club Social Integral, Garibaldi Suco de Uva Integral, Piraquê Cream Crackers, Café com Leite Integral. 午餐: Paleta Bovina, Pepino (com Casca), Salad Creations Tomate, Alface de Folha Verde. 晚餐: Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Mamão. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|