在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 91.37克 | 蛋白质: 96.85克 | 碳水物: 54.03克.
早餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вдохновение Шоколад Классический. 晚餐: Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Мясницкий Ряд Карбонат. 小食/其他: Гастроном Торт Рафаэлло, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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