在2020年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 194.48克.
早餐: Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое , Простоквашино Молочный Коктейль Шоколадный, Геркулес Вареники с Картошкой, Яйцо Всмятку. 晚餐: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебец, Яблоко Желтое, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Сладкие Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|