在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 197.59克.
早餐: Сахар, Черемушки Батон Подмосковный, Клинский Мясокомбинат Грудинка Клинская. 午餐: Бабаевский Шоколад Горький, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде, Махеевъ Кетчуп Томатный. 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький, Клинский Мясокомбинат Грудинка Клинская, Яйцо. 小食/其他: Банан, Сахар, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|