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Ranger 1966的日记, 2020年01月13日

Guten Morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen ruhigen Tag 🍀🍀🍀
108.1 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 20.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月13日:
1033 千卡 脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 60.45克 | 碳水物: 110.55克.   早餐: Äpfel, Honigmelonen, Lindenhof Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrot. 晚餐: Purland Krustenbraten , Kania Bratensoße , Sauerkraut, Pfanni Semmel Knödel . 更多的......
3645 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

17支持者    支持   

评论 
Guten Morgen ranger, den wünsche ich Dir auch 🙋 
2020年01月13日 会员:: MoFu27
auch gewünscht....bei uns im Osten ist es viel zu warm... 
2020年01月15日 会员:: suska16

     
 

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Ranger 1966的体重历史


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