在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 59.72克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Atlhetica Best Whey Strawberry Milkshake, Banana Prata, Frimesa Iogurte Zero Morango, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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