在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 36.11克.
早餐: Margarina, Pullman Pão Artesano, Café. 午餐: Alface, Frango (Empanado e Frito). 晚餐: Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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