在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 45.16克 | 蛋白质: 76.05克 | 碳水物: 151.32克.
早餐: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Quaker Quadritos de Avena (30g). 晚餐: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Soprole Mantequilla con Sal de Mar, Té (Infusión), Ideal Pan Blanco Artesano. 小食/其他: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel, Ideal Pan de Molde, Huevo Frito, La Preferida Jamón Pierna, Guallarauco Jugo Naranja Zanahoria. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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