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keeping up with exercise at least. in the zone.. must make it a lifestyle. motivation is in packages
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82.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 3.20克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 16.96克.
早餐: Diet Fuel Ultralean, Egg White. 午餐: Tuna in Water (Canned). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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