在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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497 千卡
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脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 25.04克 | 碳水物: 68.13克.
早餐: Pão de Trigo Integral, Café. 午餐: Carne de Vaca Assada, Abobrinha Italiana, Ovo Frito, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 小食/其他: Pullman Pão Integral Original. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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