在2020年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 39.48克 | 碳水物: 121.08克.
早餐: Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 午餐: Хлебодар Батон Любительский, Борщ со Свининой. 晚餐: Пельмени, Хлебодар Батон Любительский. 小食/其他: Жако Конфеты Барилотто. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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