在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 46.44克 | 碳水物: 83.35克.
早餐: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Ovo, Batata Doce. 午餐: Berinjela Cozida, Ovo Mexido, Alface. 晚餐: Pão Integral, AdeS Leite de Soja Zero, AdeS Leite de Soja Zero. 小食/其他: McDonald's Casquinha Mista. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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