在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 192.62克.
早餐: Стейк из Свинины или Котлета, Roshen Ромашка, Зеленый Чай. 午餐: Пончики (Обычные), Зеленый Чай, Борщ Украинский. 晚餐: Roshen Ромашка, Ермолино Пельмени "Домашние". 小食/其他: Апельсин, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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