在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2177 千卡
|
脂肪: 106.60克 | 蛋白质: 117.74克 | 碳水物: 190.22克.
早餐: Миндаль Миндаль, Termer Клубника Сушеная Целая, Эдем Груша Сушеная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе, Кофе, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Крупа, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо. 午餐: Курага, Мандарины, Мерси Конфеты, Кофе, Мерси Конфеты, Ржаной Хлеб, Салат Обжорка, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яичная Лапша (Приготовленная), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриный Фарш. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|