在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 71.12克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 101.15克.
早餐: Strawberries, Kroger Eggs (Large). 午餐: Bananas, Publix Deli Lemon Pepper Rotisserie Chicken, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 晚餐: Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon, Trader Joe's Organic Riced Cauliflower , Publix 31/40 Count Peeled White Shrimp Previously Frozen , Olive Oil. 小食/其他: Publix Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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