在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 64.93克 | 蛋白质: 102.38克 | 碳水物: 239.09克.
早餐: Misura Biscotti Integrali Fibrextra Gabriel , Del Giudice Lieve Latte Magro. 午餐: Pane Integrale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Simmenthal, Melanzana, Cicoria, Rapa Cotta, La Molisana Pasta Integrale . 晚餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Razza, Pane Integrale. 小食/其他: Caffè Espresso. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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