在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 155.23克.
早餐: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 午餐: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Беляш. 晚餐: Салат Овощной, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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