在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 54.12克 | 碳水物: 201.22克.
早餐: Clémentines, Saveur de Nos Région Confiture Pêche de Vigne, Maître Jean Pierre Petit Pain Grillé Blé Complet, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. 午餐: U Tiramisu, Poireaux, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Carrefour Riz Basmati. 晚餐: l'original Tartare , Maître Jean Pierre Petit Pain Grillé Blé Complet , Auchan Avocat, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Béghin Say Sucre Poudre, Framboises. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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