在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 43.92克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Дым Дымыч Сервелат Царский, Чай с Сахаром. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. 晚餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|