在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 116.60克.
早餐: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Brunch Blütenhonig , Mehrkornbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 午餐: Eisbergsalat, Butter, Käse, Weizenbrötchen. 晚餐: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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