在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 80.75克 | 碳水物: 97.06克.
早餐: Морковь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Гарнец Льняная Мука. 午餐: Клементины, Гарнец Льняная Мука, Мясновъ Бифилайф 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. 晚餐: Масляный Король Льняная Мука, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 小食/其他: Грецкие Орехи, Зубатка, Салат из Кальмаров, Компас Здоровья Льняная Мука, Княгинино Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|