在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 248.03克.
早餐: Loncoleche Leche Chocolate Slim, Santa Rosa Queso Crema, Selz Galletas Salvado Linaza. 午餐: Brócoli, Wasil Plato Listo Porotos Granados. 晚餐: Melón Tuna, Quinoa (Cocida), Hamburguesa de Soya V3.0, Huevo, Mermelada, Marraqueta. 小食/其他: La Preferida Jamón Pierna, Lay's Papas Fritas, Tucapel Galletas de Arroz, Ciruela, Belgian Belgian Seashells. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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