在2020年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные", Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлебодар Батон Утро. 午餐: Борщ с Фасолью. 晚餐: Гранат. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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