脚の日
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72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2448 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 143.03克 | 碳水物: 183.65克.
早餐: ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン, ダノン オイコス ストロベリー, チーズリゾット. 午餐: 焼き餃子, マヨネーズ, エビ, ご飯, セブンイレブン 旨辛!四川風麻婆豆腐. 晚餐: 日本酒, トップバリュ バーリアル, 野菜, マダラ, 牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪). 更多的......
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稳定体重
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