在2020年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 13.13克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 65.47克.
午餐: Limonada, Miel, Frutos Del Maipo Verduras Asadas, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 小食/其他: Varsovienne Cramberry Blend. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|