在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 133.41克 | 碳水物: 96.24克.
早餐: Aldi Brötchen, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Cappuccino, Meggle Joghurtbutter. 午餐: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Brokkoli, K-Classic Schupfnudeln, Rehrücken. 晚餐: Thunfisch in Öl (Konserviert), Grüner Blattsalat. 更多的......
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稳定体重
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