在2020年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1963 千卡
|
脂肪: 178.88克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 5.43克.
早餐: Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. 午餐: Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Сало, Яйцо Всмятку. 晚餐: Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Омлет или Яичница. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|