在2013年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 78.35克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 255.48克.
早餐: Lite Medium Fat Spread, White Bread, Regular Coffee. 午餐: 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. 晚餐: Chocolate Covered Raisins, Cheddar Cheese, Vienna Sausage (Pork Beef Chicken, Canned). 小食/其他: Dried Pears (Sulfured, Uncooked). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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