在2013年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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130.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 51.55克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 168.93克.
早餐: Hähnchenbrust Fleisch, Sesam Knäckebrot, Brötchen. 午餐: Margarine, Geflügel Jagdwurst, Brötchen, Gouda, Sesam Knäckebrot. 晚餐: Champignons, Blattspinat, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Gouda. 小食/其他: Reiswaffeln, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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